ทำผักโขมอบชีส เมนูอาหารยอดฮิต ที่หลายคนชื่นชอบ ทำง่ายไม่ต้องไปร้านอาหาร ก็อร่อยได้ที่บ้าน

ทำผักโขมอบชีส

ทำผักโขมอบชีส เมนูอาหารยอดฮิต ที่หลายคนชื่นชอบ ทำง่ายไม่ต้องไปร้านอาหาร ก็อร่อยได้ที่บ้าน

ทำผักโขมอบชีส เมนูยอดนิยม สำหรับคนอยากเริ่มทานผัก ทำได้เองที่บ้าน

ทำผักโขมอบชีส สำหรับใครที่อยากเริ่ม กินผักแต่ก็ยังทำใจ กับรสชาติของผักที่ มีความขมเป็นอย่างมาก เราก็มีเมนูใหม่ มาแนะนำกันค่ะ และเมนูนั้นก็คือผักโขมอบชีส อาหารอิตาลี สำหรับคนที่ชอบกินผัก และชีสแต่มันก็ยังเป็น เมนูของคนที่อยากจะเริ่ม กินผักได้อีกด้วย

โดยวันนี้เราไม่ได้ มาและนำอย่างเดียว แต่เราจะสอนทำสำหรับคนที่ สนใจเจ้าเมนู ผักขมอบชีสอันนี้ ก่อนอื่นเราไปรู้จัก ผักโขมอบชีส ส่วนผสม อย่างแรกเลยให้เราเตรียม วัตถุดิบเหล่านี้มาก่อน

1. ผักโขม 150 กรัม

2. วิปปิ้งครีม 100 กรัม

3. เนยจืด ¼ ถ้วย

4. ชีสเส้นได้ตามความต้องการ ของทุกคนเลยค่ะ

5. เกลือ พริกไทยดำป่น น้ำตาล

6. กระเทียม 2 ช้อนชา

7. หัวหอมใหญ่ 1 ลูก

ขั้นตอนการทำของเมนูนี้ มีขั้นตอนอะไรบ้าง ?

ทำผักโขมอบชีส

เรามาเริ่มทำ ผักโขมอบชีสกัน ขั้นตอนที่หนึ่งตั้งหม้อ โดยใช้ความร้อนปานกลาง แล้วก็ค่อย ๆ ใส่ผักโขม ต้มให้เดือดจน ผักโขมสุกได้ที่ ขั้นตอนที่สอง ก็นำไปแช่น้ำเย็นประมาณ 1-2 นาที

ขั้นตอนที่สาม สะเด็ดน้ำออกจากผักโขม แล้วก็สับผักโขม ขั้นตอนที่สี่ให้ ตั้งไฟความร้อนปานกลาง จากนั้นก็ให้ใส่เนยลงไป ใส่หอมใหญ่ซอย ขั้นตอนที่ห้า นำกระเทียมสไลด์และผักโขม ผัดจนได้ที่ เทวิปปิ้งครีม แล้วผัดเรื่อย ๆ ปรุงรสด้วยเกลือ พริกไทยดำป่นและน้ำตาลนิดหน่อย

เมื่อผัดเสร็จเรียบร้อยแล้ว ก็ให้นำไปใส่ในภาชนะ ที่ทนความร้อนได้ อยู่ในระดับนึง โรยชีสไปบนหน้าผักขมของเรา และนำไปอบ 10 นาทีที่ความร้อน 200 องศา

ผักโขมอบชีส ประโยชน์ ที่หลายคนมองข้ามไป

  1. หลายคนไม่รู้ว่า ผักโขมมีสารที่สามารถชะลอความแก่ได้ ที่สำคัญยังสามารถ ช่วยบำรุงโลหิต และลดความเสี่ยง ในการเป็นโรคความจำเสื่อม ได้ด้วยนะคะ และในครั้งหน้าเราจะมา พูดเพิ่มขึ้นเกี่ยวกับเรื่อง ผักโขมอบชีส ใช้ผักโขมอะไร กับ วิธีทําผักโขมอบชีส ไม่มีเตาอบ

สามารถติดตาม ข้อมูลเกี่ยวกับอาหาร ที่เป็น อาหารฝรั่ง เพิ่มเติมได้ที่ เว็บไซต์ของเราได้เลยค่ะ

ดอกไม้สีขาว

Back To Top